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Kräuterwanderung · Schwarzwald-Rand

Kräuterwanderung
Lahr-Kuhbach

Im Tal des Kuhbachs gelegen, gesäumt von Hangwäldern und alten Streuobstwiesen.

Was hier am Wegesrand wächst, kennen die wenigsten noch — dabei ist es eine ganze Apotheke.

Rund um Lahr-Kuhbach führe ich kleine Gruppen durch die Landschaft des Schwarzwald-Rand. Hier weichen die Reben den Misch- und Tannenwäldern des Schwarzwalds. Kühle Bachtäler, schattige Hangwälder und lichte Waldränder bestimmen das Bild. Genau diese Umgebung macht jede Wanderung hier eigen: Sie bestimmt, welche Pflanzen wir finden und worauf wir achten.

Im Halbschatten der Waldränder finden wir die klassischen Waldkräuter — im Frühjahr Bärlauch und Waldmeister, später Frauenmantel und die ersten Beeren. Wir gehen langsam, schauen genau hin und lassen uns Zeit. Es geht nicht darum, möglichst viel zu sammeln — sondern darum, wieder ein Gespür für das zu bekommen, was direkt vor unserer Haustür wächst.

BärlauchWaldmeisterBrennnesselGierschSauerkleeFrauenmantelFichtenspitzenHeidelbeere

Welche Pflanzen wir tatsächlich antreffen, hängt von Jahreszeit und Witterung ab — jede Wanderung ist ein Stück weit eine Überraschung.

So läuft eine Wanderung

Erkennen, sammeln, verstehen.

Sicher erkennen

Wir nehmen uns Zeit für jede Pflanze — bestimmen gemeinsam, sprechen über Merkmale, Verwechslungsgefahren und wo sie wächst.

Achtsam sammeln

Nur so viel, wie wir brauchen, und nur dort, wo es erlaubt ist. Sammeln als Form des Respekts vor dem, was uns die Natur schenkt.

Verarbeiten

Je nach Saison entsteht ein Tee, ein Wildkräuter-Aufstrich oder eine kleine Tinktur — altes Wissen, das wir mit nach Hause nehmen.

Für wen

Geerdet, achtsam, für jede Erfahrungsstufe.

Ob Du zum ersten Mal Wildkräuter kennenlernst oder schon Vorwissen mitbringst — die Wanderungen rund um Lahr-Kuhbach sind so angelegt, dass alle mitkommen. Kinder in Begleitung sind herzlich willkommen, ebenso kleine private Gruppen, die einen besonderen Nachmittag zusammen verbringen möchten.

Auf Wunsch verbinde ich die Wanderung mit einer kurzen Atem- oder Achtsamkeitseinheit im Grünen — Yoga und Kräuter gehören für mich ohnehin zusammen.

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Anmeldung & Fragen

Komm mit auf eine Wanderung.

Schreib mir kurz, welche Gegend Dich reizt und ob Du allein, zu zweit oder als kleine Gruppe kommen möchtest — wir finden gemeinsam einen Termin. Treffpunkt und Route teile ich bei der Anmeldung persönlich mit.

hi@katharina-wiechers.de